Ansiedad Archivos - Página 15 de 15 - Aceptación y Comprensión de Trastornos de Ansiedad

Por Qué el Miedo Alimenta los Trastornos de Ansiedad?

El problema mas grave que atraviesa una persona que sufre Trastornos de Ansiedad, es el miedo y se preguntan como combatirlo, en realidad el miedo es una emoción de todo ser humano con ansiedad o sin ansiedad, por lo tanto no es posible combatirlo, lo que si se puede es aprender a responder cuando se presente una situación que genere…

Cuáles son las Causas del Ataque de Pánico?

El Ataque de Pánico es uno de los tipos de ansiedad muy común y frecuentes en la mayoría de las personas que llevan tiempo sufriendo este problema, es por ello que voy a explicarte primeramente que es la ansiedad y que causa los ataques de ansiedad. Empecemos… La ansiedad se inicia desde el subconsciente y es una señal equivocada, trasmitida al…

Sufro Trastornos de Ansiedad y me Cuesta Expresar mis Emociones

Cuando se sufre de Trastornos de Ansiedad significa que tu mente subconsciente aprendió hábitos y comportamientos equivocados por situaciones emocionales que has vivido en el pasado las cuales pudieron empezar a formarse desde la etapa de la niñez. En si las emociones  son estados mentales de respuesta ante situaciones que se experimentan día a día, unas son alegres, positivas (a veces se…

En Qué se Diferencia la Ansiedad del Estrés?

En el artículo de hoy voy hablar del estrés y la ansiedad en que se diferencian y porque juntas no son buenas amigas en la vida de una persona. Empecemos… El estrés consiste en el proceso que se inicia ante un conjunto de situaciones que sufren las personas las cuales pueden ser provocadas por  presiones laborales, sociales, familiares entre otros, sí…

¿Qué son los Trastornos de Ansiedad?

En este artículo vamos a ver que son los trastornos de ansiedad, sus síntomas y la solución definitiva para evitarlos. La Ansiedad es un mecanismo de defensa que todos los seres humanos presentan, se activa cuando el individuo se encuentra en una situación de peligro y sirve para ponerlo en estado de alerta. Por diversos factores, este mecanismo de defensa…

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