como combatir la ansiedad Archivos - Aceptación y Comprensión de Trastornos de Ansiedad

Testimonio de Ansiedad…¿Cómo Erick logró curar la Ansiedad?

Erick estuvo seis años sufriendo de Trastornos de ansiedad, y una vez yendo a ver un partido de fútbol empezó a sentir mareos y cosas muy raras, el pensó que era por el juego, sin embargo, a los días el problema continuó con sensaciones muy desagradables.   Erick empezó el programa ACTA y en pocas semanas su vida empezó a…

Testimonio, Cómo Sonia logró combatir la Ansiedad.

Sonia vivió durante varios años envuelta dentro de los trastornos de ansiedad sin saberlo. Tenía los síntomas típicos que se le manifestaban día a día y no entendía lo que le estaba sucediendo, pero en vez de acudir a médicos u hospitales, ella decidió buscar en internet opciones de solución. Fue así que empezó a buscar ayuda y encontró videos…

¿Cómo calmar la Ansiedad sin medicamento?

Fueron muchos años que busqué la manera en cómo calmar la ansiedad porque me estaba robando calidad de vida. Disminuir o hacer desaparecer la excitación nerviosa que causa mi ansiedad, solo hacía que el problema se hiciera más grande porque toda la atención de mi mente giraba alrededor del problema. Cada síntoma, cada preocupación, cada pensamiento negativo envolvía mi vida…

Testimonio de Luz…¿Cómo logró calmar de la Ansiedad?

Luz desde muy pequeña vivió en un hogar disfuncional, con un padre alcohólico y una madre muy estricta que le ocasionaban muchos problemas. Fue así que su mente adquirió comportamientos y hábitos de miedo, angustia y reacciones equivocadas que con el pasar de los años hicieron que estas situaciones complejas, le causaran Trastornos de Ansiedad.   El síntoma que más…

¿Cómo Controlar la Ansiedad y no morir en el intento?

La frustración al no saber cómo controlar la ansiedad se iba volviendo cada vez más fuerte. Por más que buscaba ayuda sin importar cuánto me costaba, mis esfuerzos parecían ser una pérdida de tiempo. Después de muchos años perdidos, un día por fin pude enterrar la situación que estaba impidiendo la paz y tranquilidad que tanto deseaba. ¿Cómo lo logré?…

Testimonio de Ansiedad, Cómo Victor desde Ecuador Curó la Ansiedad

Hola, a continuación voy a compartir contigo la historia de Victor de como el pudo curar la ansiedad con tan solo 6 meses de estar sufriendo este problema. Cansado de ir y venir entre medicos los cuales fueron su primera opción de buscar ayuda y ver que nada diferente obtenía, un día decidió buscar por internet una solución real al…

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