los trastornos de ansiedad Archivos - Aceptación y Comprensión de Trastornos de Ansiedad

Testimonio de Ansiedad…¿Cómo Ana logró superar la Ansiedad?

Ana, desde Texas, Estados Unidos, nos cuenta que desde niña tuvo muchos pensamientos negativos, se casó muy joven y tuvo su primer hijo a los 20 años, con quien después del parto empezaron los miedos, y luego de su tercer hijo detonó su ansiedad, con ataques de pánico, mucha tristeza y una irrealidad que pensaba que se iba a volver…

En Cuánto Tiempo Puedo Recuperarme de la Ansiedad?

Esta es una de las preguntas comunes que recibimos es: En Cuánto tiempo puedo recuperarme de la Ansiedad? Es cierto que en unas semanas puedo curarme?, mi doctor dice que NO, que no hay cura para esta enfermedad. Te soy sincero, no puedo garantizarte los resultados porque no dependen de mi, ni de ninguna otra persona, depende exclusivamente de ti.…

Tu Puedes Curar la Ansiedad…

Cuando una persona me pregunta, Cómo Curar la Ansiedad porque esta enfermedad me tiene desesperado(a), mi vida es un infierno, etc.  lo primero que digo es, entiendo perfectamente lo que te sucede, se lo horrible y desesperante que es sentir los sintomas de la ansiedad y lo que es peor que te diga tu médico que nada tienes. Una de…

¿Qué son las Fobias?

La fobia Social consiste en un miedo irracional  excesivo de un objeto o situación, en la mayoría de los casos, implica una situación de peligro o temor a sufrir daños, no es una enfermedad ni tampoco un trastorno mental. Tomemos el ejemplo de una persona que siente miedo o fobia a las serpientes, digamos que existe la posibilidad de ir al campo…

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SIN ANSIEDAD